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献立紹介
Yui Clinic 献立写真
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ゆいクリニック (沖縄市の産婦人科)
2024.11.6 昼
人気のベジタコライス!
べジタコライス
野菜の甘酢漬け
2024.11.5 昼
玉ねぎたっぷり「玉ねぎシュウマイ」
玉ねぎシュウマイ
パパイヤともやしの生姜ナムル
2024.11.4 昼
栄養豊富な高野豆腐を使った簡単炒め物
きのこのおかか味噌和え
おからサラダ ミックスビーンズ入り
きのこと高野豆腐の卵とじ
2024.11.3 夜
きのこソースをたっぷりかけて♪豆腐ハンバーグ
おから入り豆腐バーグきのこソース
かぼちゃと切り干し大根のマヨ和え
2024.11.3 昼
栄養効果抜群の桜エビ入り炒め物
ごぼうとコンニャクのきんぴら(桜エビ入り)
ワカメと春雨の梅肉和え
野菜サラダ 豆乳甘酒ドレッシング
2024.11.2 夜
魚介の旨味が美味しい「塩麴アクアパッツア」
塩麹アクアパッツア
高キビ入りなめこのマスタード和え
2024.11.2 昼
野菜あんをたっぷり乗せて♪蒸し豆腐の野菜あんかけ
蒸し豆腐の野菜あんかけ
青菜ともやしキクラゲ中華和え
2024.11.1 昼
絶品玉ねぎソースが美味しい魚料理
魚のオニオンソース
パパイヤとナッツの和え物
2024.10.29 昼
食べ応え抜群の肉なしチンジャオロース
べジチンジャオロース
モーイと昆布の塩麴和え
野菜サラダ バジルドレッシング
2024.10.27 夜
ネバネバ具沢山そば♪
トロネバぶっかけ納豆そば
おから餅
2024.10.26 夜
胡麻ソースが美味しい海老の生春巻き
海老入り生春巻き 練りごまソース
芋と野菜のゴロゴロサラダ
大豆の甘辛煮
2024.10.26 昼
桜エビの出汁が美味しい炒め物♪
野菜と桜エビの炒り豆腐
モーイの味噌漬け
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