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Yui Clinic 献立写真
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ゆいクリニック (沖縄市の産婦人科)
2024.12.4 夜
簡単美味しいスンドゥブ風
スンドゥブ風
たたきごぼう
2024.12.3 昼
豆腐ともずくでヘルシーハンバーグ
もずく入りおろし豆腐ハンバーグ
おから入りかぼちゃのカレーマヨ和え
2024.12.2 夜
ガーリックきのこソースが美味しい魚レシピ♪
蒸し魚のガーリックきのこソース
納豆と青菜のクルミ味噌和え
2024.12.1 夜
もちもち美味しい「水餃子の豆乳スープ仕立て」
水餃子豆乳スープ仕立て
青菜ときのこのウドズオイル和え
野菜サラダ(梅と豆乳のドレッシング)
2024.12.1 昼
素材の味を楽しめる「蒸し野菜の豆腐ディップ」
蒸し野菜と豆腐のディップ
高キビ入り豆と紫キャベツの和え物
2024.11.29 夜
スパイスの効いたタイ風イエローカレー
タイ風イエローカレー
豆マリネ.
2024.11.29 昼
ポテサラ風!豆乳ヨーグルトでおからと芋のサラダ
魚の味噌煮
おからと芋のナッツの豆乳ヨーグルト和え
2024.11.28 夜
簡単!和風ガパオライス
和風ガパオ目玉焼き添え
きのこのチリマヨ和え
2024.11.28 昼
豆腐とごぼうの相性抜群!甘辛味でご飯の進むおいしさ!
豆腐とごぼうの甘辛炒め
納豆と青菜のクルミ味噌和え
切干大根と胡瓜のナムル
2024.11.27 夜
アサリの旨味が美味しい「あさりそば」
アサリそば
白菜の塩麴レモン和え
クレソンとラディッシュのおかか胡麻サラダ
2024.11.26 昼
もずくも入って食物繊維豊富な混ぜご飯!
五目混ぜご飯(桜エビ入り)
長芋とワカメの梅和え
2024.11.25 昼
ゆいクリニック人気レシピの豆乳クリームシチュー
根菜豆乳クリームシチュー
かぶの塩糀和え
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