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Yui Clinic 献立写真
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ゆいクリニック (沖縄市の産婦人科)
2024.11.14 昼
人気レシピのベジタリアン麻婆豆腐
べジ麻婆豆腐
切干大根の柚子胡椒風味
2024.11.13 昼
おからでふわふわキッシュ風
大豆とおからのキッシュ
もずくのウドズオイル和え
2024.11.11 昼
きのこと豆がたっぷり入った人気のカレーレシピ♪
たっぷりきのこの豆カレー
パパイヤのピクルス
2024.11.10 夜
もちもちモズクのチヂミ
もずくのチヂミ
青菜としめじのコチュジャン和え
納豆ドレッシングのサラダ
2024.11.9 夜
シークァーサーの風味を移した魚の幽庵蒸し焼き
魚の幽庵蒸し焼き
青菜としめじのコチュジャン和え
2024.11.7 昼
さっぱり梅の混ぜご飯
梅風味混ぜご飯
おぼろ豆腐のねばねばのせ
2024.11.6 昼
人気のベジタコライス!
べジタコライス
野菜の甘酢漬け
2024.11.5 昼
玉ねぎたっぷり「玉ねぎシュウマイ」
玉ねぎシュウマイ
パパイヤともやしの生姜ナムル
2024.11.4 昼
栄養豊富な高野豆腐を使った簡単炒め物
きのこのおかか味噌和え
おからサラダ ミックスビーンズ入り
きのこと高野豆腐の卵とじ
2024.11.3 夜
きのこソースをたっぷりかけて♪豆腐ハンバーグ
おから入り豆腐バーグきのこソース
かぼちゃと切り干し大根のマヨ和え
2024.11.3 昼
栄養効果抜群の桜エビ入り炒め物
ごぼうとコンニャクのきんぴら(桜エビ入り)
ワカメと春雨の梅肉和え
野菜サラダ 豆乳甘酒ドレッシング
2024.11.2 夜
魚介の旨味が美味しい「塩麴アクアパッツア」
塩麹アクアパッツア
高キビ入りなめこのマスタード和え
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