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献立紹介
Yui Clinic 献立写真
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ゆいクリニック (沖縄市の産婦人科)
2024.6.6 昼
しっとり美味しい「卯の花の炒り煮」
卯の花の炒り煮
もずく酢
2024.6.5 昼
凍り豆腐で食べ応え抜群!「豆腐ともやしのニラ玉」
豆腐ともやしのニラ玉
ワカメと野菜の酢味噌和え
ナスのウドズオイル漬け
2024.6.4 昼
人気のベジタリアンタコライス!
べジタコライス
パパイヤコールスロー
ミックス野菜の醤油糀漬け
2024.5.29 夜
小魚を食べましょう!「小魚の甘辛」
小魚の甘辛焼き
2024.5.27 昼
たっぷりのえのき餡が絶品!
青菜の卵あんかけ
季節野菜のピクルス
キャベツの胡麻マヨ和え
2024.5.23 夜
麻婆あんが美味しい麻婆風卵焼き
麻婆風卵焼き
青菜とえのきの磯辺和え
アスパラの胡麻和え
2024.5.22 昼
おから入りの食べ応えのあるオムレツ!
大豆とおからのオムレツ
人参クルミ和え
2024.5.19 夜
栄養価の高いもちキビがポイントの春巻き!
もちキビとアスパラの味噌春巻き
かぼちゃのクルミマヨ和え
トマトたっぷりサラダ
2024.5.19 昼
米粉の美味しいチヂミレシピ♪
米粉片栗粉のちぢみ
胡瓜の韓国風和え
ひじきの胡麻サラダ.
2024.5.18 夜
ししゃもをカレー味でお子様にも食べやすく!
ししゃものカレーマリネ
レタスと海苔のナムル
季節野菜のピクルス
2024.5.14 昼
食べ応え抜群!「野菜のチャプチェ」
春雨と野菜のチャプチェ
切り干し大根ともやしのナムル
2024.5.13 昼
食物繊維たっぷりのきのこのさっと炒め
きのこと青菜の卵炒め
もずくと新玉ねぎの酢の物
モーイの塩糀和え
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