Yui Clinic 献立写真

簡単美味しい春雨のチャプチェ

さっぱり梅タレ冷やし玄米うどん

ふっくら蒸し魚にさっぱり甘酢をかけて♪

ニンニク味噌が食欲UP!「魚のニンニク味噌ダレ」

人気のスパイスカレー

ゴーヤーの苦みが癖になる「ゴーヤーの肉詰め」

冷凍豆腐に野菜の旨味が染み込んで美味しい「千切り野菜と凍り豆腐の炒め物」

ふっくら蒸しあげた魚にゴロゴロ夏野菜ソースをかけて

野菜を美味しく食べられる『蒸し野菜マリネ』

オートミールでふわふわお好み焼き

鉄や食物繊維豊富な女性に嬉しい高野豆腐をの煮物