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献立紹介
Yui Clinic 献立写真
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ゆいクリニック (沖縄市の産婦人科)
2024.8.16 昼
美味しいお出汁の餡をたっぷりかけて「魚の五目あんかけ」
白身魚の五目あんかけ
カボチャと豆のマヨ和え
2024.8.15 昼
しっとり美味しい卯の花
おからと野菜の炒り煮
ピーマンときのこのおかか味噌和え
2024.8.14 昼
ほくほく美味しいレンズ豆を使ったカレー
レンズ豆のべジカレー
福神漬け風
2024.8.13 夜
きのこの旨味が染みて美味しい「きのこたっぷり肉豆腐」
きのこたっぷり肉豆腐
茄子の梅紫蘇和え
2024.8.13 昼
お豆腐でヘルシーに!「玉ねぎシュウマイ」
玉ねぎシュウマイ
スティック野菜(豆乳ソース)
2024.8.12 昼
お肉なしでも大満足なビビンバのご紹介
ビビンバ丼
塩麴と甘酒の発酵浅漬け
2024.8.11 昼
夏の疲れた身体に優しい献立メニュー!
豆腐のじゃこシイタケ乗せ
夏野菜のお浸し
2024.8.9 昼
香味野菜で青魚が苦手な方も食べやすく!
魚の香味野菜乗せ
大豆と枝豆のじゃこ炒め
きのこの塩麴マリネ
2024.8.8 夜
子どもも喜ぶ夏野菜たっぷりオムレツ!
夏野菜たっぷりオムレツ
おから入りポテトサラダ
2024.8.8 昼
もずくと豆腐のヘルシーな1品『モズクの白和え』
千切り野菜の炒め煮
豆苗と豆のわさびマヨサラダ
もずくの白和え
2024.8.7 夜
きのこの旨味と豆乳クリームが美味しい「魚のクリームソース」
魚のきのこクリームソース
モーイと玉ねぎとひじきのマリネ
青菜とパパイヤの粒マスタード和え
2024.8.7 昼
みんなの大好きな「ベジタコライス」
べジタコライス
ピクルス
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