Yui Clinic 献立写真

寒い冬にあったかおでんを♪

つるんと食感のモズクを生春巻きに♪

カルシウムたっぷりの桜エビ入り豆腐チャンプルー

イカと大根の相性抜群！「イカと大根の煮物」

豆乳マヨネーズで作るタルタルソースをふっくら白身魚にかけて♪

桜エビの旨味も加わったブロッコリーとキクラゲの炒め物

簡単美味しいスンドゥブ風

豆腐ともずくでヘルシーハンバーグ

ガーリックきのこソースが美味しい魚レシピ♪

もちもち美味しい「水餃子の豆乳スープ仕立て」

素材の味を楽しめる「蒸し野菜の豆腐ディップ」

スパイスの効いたタイ風イエローカレー