Yui Clinic 献立写真

by ゆいクリニック (沖縄市の産婦人科)
2025.3.24 昼
2025.3.24 昼
甘酒の優しい甘さ！魚の照り煮
2025.3.23 昼
2025.3.23 昼
栄養満点な凍り豆腐を使ったロールキャベツ♪
2025.3.22 夜
2025.3.22 夜
ピリッと柚子胡椒と味噌のコクが美味しい魚の包み蒸し
2025.3.21 昼
2025.3.21 昼
サッパリトマトソースをたっぷりかけて♪お魚はお好みの魚でOK！
2025.3.20 夜
2025.3.20 夜
白菜の甘みと桜エビの旨味が美味しいかきたまスープ
2025.3.19 昼
2025.3.19 昼
おから入り！スパニッシュオムレツ♪
2025.3.18 昼
2025.3.18 昼
お肉を控えたい・・・そんな時におすすめのレシピです！
2025.3.17 夜
2025.3.17 夜
栄養価の高い高きびを使った「高きびとひじきと豆のサラダ」
2025.3.17 昼
2025.3.17 昼
胡麻の香りとふっくら蒸し魚がよく合う「魚の黒ゴマソース」
2025.3.15 昼
2025.3.15 昼
人気のベジ麻婆豆腐
2025.3.13 昼
2025.3.13 昼
高たんぱくで低糖質な高野豆腐と千切り野菜の炒め物
2025.3.12 夜
2025.3.12 夜
万能胡麻味噌ダレが美味しい！